掌长肌（掌长肌损伤）
掌长肌收缩产生的动作为
1、掌长肌收缩产生的动作为收缩活动。病人的掌长肌位于前臂的掌侧，向下延伸可以构成手指的屈指肌腱，通过掌长肌的运动收缩活动，可使病人产生屈腕活动，还可以使病人的掌指关节、指间关节进行屈曲活动。
2、在临床上，病人的掌长肌位于前臂的掌侧，向下延伸可以构成手指的屈指肌腱，通过掌长肌的运动收缩活动，可以使病人产生屈腕活动，还可以使病人的掌指关节、指间关节进行屈曲活动。
3、①掌长肌·肌腱部在屈肌支持带的表层走行。②嘱被检查者腕关节掌屈位下做拇指与小指的对指动作，可以轻易地观察到该肌腱部。【译者注：肌腱部的观察】嘱被检查者做拇指与小指的对指动作即可很好的观察到掌长肌·肌腱部形成的腱性突起。该肌腱很长，占据了前臂前面下2/3长度。
4、肱二头肌：位于上臂前侧，收缩时能屈肘，在扳手腕过程中，通过收缩使前臂向上抬起，发挥重要力量。 肱三头肌：在上臂后侧，其作用与肱二头肌相反，伸肘时发挥作用，在扳手腕时稳定手臂姿势，辅助发力。
5、掌长肌等。它们能使手腕屈曲，在扳手腕过程中，通过收缩增强手部抓握力量，稳固握住对方的手，同时辅助手臂整体发力下压。 前臂伸肌群：如桡侧腕长伸肌等。在对抗中，伸肌群与屈肌群协同，维持手腕的稳定和正确姿态，保证发力的连贯性和有效性，防止手腕过度弯曲或变形而失去力量优势 。
6、、掌长肌：Camitz于1929年首次使用该肌肉作为动力。掌长肌与拇短展肌互为协同肌，且移位后对供区损伤小，故成为一种较常用的方法，但由于其腱性部分于腕横纹后处便移行为掌腱膜，所以手术时需将掌腱膜一并切取，对手掌部创伤大。掌长肌与拇短展肌同为正中神经支配，如果神经损伤位置高，则该肌也受影响。
掌长肌有什么好处
1、说道前臂肌群我第一个想到的就是掌长肌，掌长肌是长形肌肉从肘一直到手腕不很重要的组织比如悬挂，攀岩等没有掌长肌根本做不到这些，主要功能在两端前端为手掌在握住器械时间叫长可以防止手掌内血管神经收到压迫，后端为肘能够带动前臂上下运动。
2、内关穴：位于前臂掌侧，曲泽穴与大陵穴的连线上，掌长肌与桡侧腕屈肌之间，按摩此穴位具有宁心安神、理气止痛等功效，可以在一定程度上保护心脏。郄门穴：位于前臂掌侧，曲泽穴与大陵穴的连线上，腕横纹上5寸，按摩此穴位具有宁心理气、宽胸止血等功效，也能够保护心脏。
3、人体有很多穴位刺激点都有强心作用，尤其是四肢末梢部分的刺激点作用更强，通过对以下穴位的适当刮至，可以刺激直接与心脏相关的主干神经，不但能起到保养心脏的作用，同时对大病，久病后，体力衰弱导致的心悸，眩晕，气促等症状有缓解作用。
4、功能：镇静止痛，通经活络，清热解表。内关穴：位于前臂掌侧，曲泽与大岭连线上，腕横线上2寸，掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。可以经常按压，缓解疼痛症状，缓解疲劳。足三里穴：足三里，小腿前外侧，小腿鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
掌长肌或者桡侧腕屈肌断裂后的影响
1、你好，掌长肌或者桡侧腕屈肌断裂后的影响，这个恢复后最少三个月以后可以用大力搬东西的，一般不会再次断裂了。
2、伤后拇、食、中指、环指桡侧半掌面及相应指远节背面失去感觉，严重影响手的功能，持物易掉落，无实物感，并易受外伤及烫伤。 营养改变：手指皮肤、指甲有显着营养改变，指骨萎缩，指端变小变尖。
3、此外，前臂的旋前功能会受到限制或完全丧失。大鱼际肌群和前臂屈面肌群会出现明显萎缩。具体来说，旋前圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、拇长屈肌、示指深屈肌和拇指对掌肌的功能也会受到影响。
4、感觉障碍 若损伤部位在腕部或前臂肌支发出处远端，手的桡半侧出现感觉障碍。拇指对掌、指功能受限 拇指处于手掌桡侧，形成“猿形手”畸形，拇指不能外展，不能对掌及对指。
掌长肌有4根
首先，掌心朝上将手臂平放，然后交贴拇指与小指，接着慢慢抬起手腕后，你会发现有一根筋凸起来，这称作“掌长肌”，并非每个人都有的。掌长肌对早期的人类来说，是相当重要的组织，少了它就不可能悬挂、攀岩，甚至无法迁徙。掌长肌从臂肘一直延伸到手腕，但11%的现代人已经失去了这块肌肉。
猫科动物，尤其是我们熟悉的猫，指浅屈肌的起点则来自掌长肌（palmaris longus）的后表面，与腕部背侧仅有一线之隔。这个肌肉作用于外侧两根指头（4和5）的上两个指关节，其尺侧头暴露在体表，与猫的其他肌腱形成独特的结构组合。
上肢的肌性标志包括三角肌、肱二头肌、肱三头肌、肱桡肌、掌长肌、桡侧腕屈肌、尺侧腕屈肌、鼻烟窝、指伸肌腱。三角肌在肩部形成园隆的外形，其止点在臂外侧中部呈现一小凹。肱二头肌在屈肘握拳时，可明显在臂前面见到膨隆的肌腹。肱三头肌在臂的后面，三角肌后缘的下方可见到肢三头肌长头。
掌面手掌长：中指长=4：3，掌面中指长：手掌宽=1：1，掌面手掌长：背面中指长=1：1。 手掌的体块可分成两部分，一部分为食指到小指形成的动作变化较小的手背体块，它基本形成五边形，基本在一个平面，只在中指掌骨略有隆起。
所以说小臂的强壮可以使日常的训练变得更好小臂上的肌肉分为三层，表层肌、中层肌以及深层肌，包含肱桡肌、璇前圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、指浅屈肌、尺侧腕屈肌、拇指长肌、指伸屈肌、旋前方肌等。
桡侧腕屈肌、拇长屈肌、拇长展肌、掌长肌等。
有掌长肌的人体质
1、有氧运动：坚持有氧运动，如打太极、练瑜伽、慢跑等，加强锻炼，增强体质。养心护心的穴位 养心护心的穴位有内关穴、郄门穴、极泉穴等，具体如下：内关穴：位于前臂掌侧，曲泽穴与大陵穴的连线上，掌长肌与桡侧腕屈肌之间，按摩此穴位具有宁心安神、理气止痛等功效，可以在一定程度上保护心脏。
2、内关穴：位于前臂掌侧，曲泽穴与大陵穴的连线上，掌长肌与桡侧腕屈肌之间，按摩此穴位具有宁心安神、理气止痛等功效，可以在一定程度上保护心脏。郄门穴：位于前臂掌侧，曲泽穴与大陵穴的连线上，腕横纹上5寸，按摩此穴位具有宁心理气、宽胸止血等功效，也能够保护心脏。
3、大椎穴的主治疾病为：幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。内关 【标准定位】在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。（图）【取法】伸臂仰掌，在腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间取穴。
